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Los relojes inteligentes: la mejor herramienta para el acompañamiento de la actividad física
por redpres.com 2023-06-04, 12:10 am
Los relojes inteligentes: la mejor herramienta para el acompañamiento de la actividad física
Agencias |.- En 2003, Palm lanzó el primer reloj inteligente moderno, el Fossil Wrist PDA. Posteriormente, Microsoft presentó su colección exclusiva de relojes SPOT, impulsados por los servicios de MSN Direct que funcionaban a través de ondas de radio FM. A medida que los dispositivos portátiles avanzaban junto con los teléfonos inteligentes, Motorola, Pebble, Samsung, Suunto y otros ofrecieron opciones.
En la actualidad, los relojes inteligentes cuentan con funciones más avanzadas, como un seguimiento detallado de la salud y el bienestar las 24 horas del día, los 7 días de la semana, asistentes de voz, soporte para llamadas y mensajes de texto, y una amplia variedad de aplicaciones y servicios que extienden el poder de su smartwatch a su muñeca. Algunos modelos tienen soporte celular y pueden satisfacer sus necesidades independientemente de su teléfono para una funcionalidad limitada.
En el transcurso de los entrenamientos, los días laborales, las vacaciones y la cotidianidad, buscamos en relojes inteligentes y rastreadores de actividad física que sirvan para determinar de forma precisa el seguimiento de la actividad, capaces de transmitir notificaciones telefónicas, brindar acceso a aplicaciones y, en general, permitir que el teléfono permanezca en el bolsillo.
A partir de 2023, existen diversas opciones poderosas disponibles para facilitar el trabajo mediante un dispositivo portátil. El más reciente Apple Watch es el mejor reloj inteligente en general, especialmente para los usuarios de Apple. Por su parte, el Samsung Galaxy Watch 5 es la mejor alternativa para los dueños de teléfonos Samsung, y hay otros que algunos consideran superiores tanto para Android como para iOS.
Expertos en atletismo, fitness y medicina comparten su aprecio por el reloj inteligente de su preferencia. Obtén más información sobre los dispositivos más convenientes para tu muñeca y por qué podrías optar por uno u otro.
El Apple Watch Series 8 (solo compatible con iPhones) ofrece una combinación excepcional de estilo, manejo de mensajes, aplicaciones, duración de la batería, seguimiento de actividad y costo. No obstante, también existen opciones si utilizas un teléfono Android o si valoras el seguimiento de la actividad física o el desempeño en deportes de resistencia por encima del estilo, las notificaciones y las aplicaciones.
No obstante, aunque la vasta variedad de dispositivos portátiles disponibles ofrece una excelente selección, también puede dificultar la tarea de elegir el adecuado. Con tantos ‘wearables’ diseñados para usuarios específicos y en un mercado donde muchos de ellos cuestan una buena cantidad de dinero, ¿cómo se puede estar seguro de que se está comprando el reloj inteligente que se necesita?
Otro factor a tener en cuenta es la compatibilidad. Por ejemplo, los relojes de Apple solo se pueden usar con un iPhone, lo que los hace una mala inversión para los usuarios de Android. Los usuarios de Android tampoco están exentos de preocupaciones; el Samsung Galaxy Watch 5 y 5 Pro funcionan en cualquier teléfono con Android, pero solo los usuarios de teléfonos Samsung podrán acceder a todas las funciones.
Si solo busca un seguimiento básico para sus entrenamientos y patrones de sueño, es posible que le convenga más un monitor de actividad física más económico. No obstante, los relojes inteligentes no solo cumplen con las mismas funciones que los monitores de actividad física, sino que también ofrecen algunas de las características de su teléfono.
La diferencia entre los relojes inteligentes y los rastreadores de actividad física puede ser un poco confusa, ya que la mayoría de los rastreadores de actividad física también funcionan como relojes y muchos de ellos incluyen funciones inteligentes.
Además, muchos de los relojes inteligentes se pueden utilizar sin necesidad de su teléfono para hacer o recibir llamadas y responder mensajes de texto (aunque deberá suscribirse a un plan celular y mantener el reloj sincronizado con su teléfono). Pero realmente los relojes inteligentes no están diseñados para realizar llamadas telefónicas, aunque algunos tienen la capacidad de hacerlo. En su lugar, proporcionan una forma sencilla y rápida de comprobar las notificaciones de su teléfono, de manera que pueda decidir si vale la pena buscar su teléfono inteligente en su bolsillo o bolso para responder adecuadamente a cualquier cosa. Además, ofrecen otras funciones útiles.
También puede descargar música para reproducirla sin conexión y recibir notificaciones de su teléfono sin tener que buscar en su bolsillo cada vez. La mayoría de los relojes inteligentes también tienen la capacidad de descargar aplicaciones de terceros, como Strava o un monitor de hidratación, para asegurarse de que se mantenga hidratado. Además, le permiten realizar pagos sin contacto y emparejarlo con auriculares Bluetooth. La mayoría de los monitores de actividad física no ofrecen todas estas funciones en un solo dispositivo.
A pesar de que desde hace tiempo los relojes inteligentes han sido capaces de hacer un seguimiento de los pasos, los modelos más modernos y sofisticados incluyen sensores para supervisar la frecuencia cardíaca, medir el nivel de oxígeno en sangre SPo2, controlar la temperatura del cuerpo, obtener una lectura del electrocardiograma (ECG), detectar patrones de sueño y otras funciones más. Además, también es posible utilizar el reloj como una billetera digital para realizar pagos sin contacto.
Aquellas personas apasionadas por el fitness buscarán un dispositivo que tenga un monitor de frecuencia cardíaca y GPS incorporado, aunque en ocasiones estos no pueden igualar la precisión de un monitor de pecho. Además, muchos de estos dispositivos cuentan con NFC, lo que permite realizar pagos sin contacto a través de servicios como Google Pay.
Existe una “teoría” interesante que sostiene que los relojes inteligentes son para los móviles lo que los relojes de pulsera fueron para los de bolsillo. Piense en cómo los hombres solían rebuscar en su bolsillo buscando su reloj antes del siglo XX. Ahora, avanzando más de un siglo, el usuario promedio de móviles todavía tiene que hurgar en su bolsillo para comprobar su dispositivo.
La clave reside en que los teléfonos inteligentes contienen mucha más información que un reloj de bolsillo, todo ello almacenado en el bolsillo del usuario.
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Foto Pexels Photo Service/cottonbro studio
Los smartwatches son una magnífica opción para recibir alertas desde el teléfono y monitorizar la condición física, sin necesidad de sacarlo del bolsillo.
Agencias |.- En 2003, Palm lanzó el primer reloj inteligente moderno, el Fossil Wrist PDA. Posteriormente, Microsoft presentó su colección exclusiva de relojes SPOT, impulsados por los servicios de MSN Direct que funcionaban a través de ondas de radio FM. A medida que los dispositivos portátiles avanzaban junto con los teléfonos inteligentes, Motorola, Pebble, Samsung, Suunto y otros ofrecieron opciones.
En la actualidad, los relojes inteligentes cuentan con funciones más avanzadas, como un seguimiento detallado de la salud y el bienestar las 24 horas del día, los 7 días de la semana, asistentes de voz, soporte para llamadas y mensajes de texto, y una amplia variedad de aplicaciones y servicios que extienden el poder de su smartwatch a su muñeca. Algunos modelos tienen soporte celular y pueden satisfacer sus necesidades independientemente de su teléfono para una funcionalidad limitada.
En el transcurso de los entrenamientos, los días laborales, las vacaciones y la cotidianidad, buscamos en relojes inteligentes y rastreadores de actividad física que sirvan para determinar de forma precisa el seguimiento de la actividad, capaces de transmitir notificaciones telefónicas, brindar acceso a aplicaciones y, en general, permitir que el teléfono permanezca en el bolsillo.
A partir de 2023, existen diversas opciones poderosas disponibles para facilitar el trabajo mediante un dispositivo portátil. El más reciente Apple Watch es el mejor reloj inteligente en general, especialmente para los usuarios de Apple. Por su parte, el Samsung Galaxy Watch 5 es la mejor alternativa para los dueños de teléfonos Samsung, y hay otros que algunos consideran superiores tanto para Android como para iOS.
| Foto Pexels Photo Service/Karolina Grabowska
Expertos en atletismo, fitness y medicina comparten su aprecio por el reloj inteligente de su preferencia. Obtén más información sobre los dispositivos más convenientes para tu muñeca y por qué podrías optar por uno u otro.
El Apple Watch Series 8 (solo compatible con iPhones) ofrece una combinación excepcional de estilo, manejo de mensajes, aplicaciones, duración de la batería, seguimiento de actividad y costo. No obstante, también existen opciones si utilizas un teléfono Android o si valoras el seguimiento de la actividad física o el desempeño en deportes de resistencia por encima del estilo, las notificaciones y las aplicaciones.
No obstante, aunque la vasta variedad de dispositivos portátiles disponibles ofrece una excelente selección, también puede dificultar la tarea de elegir el adecuado. Con tantos ‘wearables’ diseñados para usuarios específicos y en un mercado donde muchos de ellos cuestan una buena cantidad de dinero, ¿cómo se puede estar seguro de que se está comprando el reloj inteligente que se necesita?
Otro factor a tener en cuenta es la compatibilidad. Por ejemplo, los relojes de Apple solo se pueden usar con un iPhone, lo que los hace una mala inversión para los usuarios de Android. Los usuarios de Android tampoco están exentos de preocupaciones; el Samsung Galaxy Watch 5 y 5 Pro funcionan en cualquier teléfono con Android, pero solo los usuarios de teléfonos Samsung podrán acceder a todas las funciones.
También existe el problema de los relojes inteligentes que parecen fuertes pero que no funcionan bien en el mundo real, tienen una duración de batería pobre y una calidad de construcción deficiente, a pesar de tener especificaciones decentes.
Si solo busca un seguimiento básico para sus entrenamientos y patrones de sueño, es posible que le convenga más un monitor de actividad física más económico. No obstante, los relojes inteligentes no solo cumplen con las mismas funciones que los monitores de actividad física, sino que también ofrecen algunas de las características de su teléfono.
La diferencia entre los relojes inteligentes y los rastreadores de actividad física puede ser un poco confusa, ya que la mayoría de los rastreadores de actividad física también funcionan como relojes y muchos de ellos incluyen funciones inteligentes.
Además, muchos de los relojes inteligentes se pueden utilizar sin necesidad de su teléfono para hacer o recibir llamadas y responder mensajes de texto (aunque deberá suscribirse a un plan celular y mantener el reloj sincronizado con su teléfono). Pero realmente los relojes inteligentes no están diseñados para realizar llamadas telefónicas, aunque algunos tienen la capacidad de hacerlo. En su lugar, proporcionan una forma sencilla y rápida de comprobar las notificaciones de su teléfono, de manera que pueda decidir si vale la pena buscar su teléfono inteligente en su bolsillo o bolso para responder adecuadamente a cualquier cosa. Además, ofrecen otras funciones útiles.
También puede descargar música para reproducirla sin conexión y recibir notificaciones de su teléfono sin tener que buscar en su bolsillo cada vez. La mayoría de los relojes inteligentes también tienen la capacidad de descargar aplicaciones de terceros, como Strava o un monitor de hidratación, para asegurarse de que se mantenga hidratado. Además, le permiten realizar pagos sin contacto y emparejarlo con auriculares Bluetooth. La mayoría de los monitores de actividad física no ofrecen todas estas funciones en un solo dispositivo.
| Foto Pexels Photo Service/RDNE Stock project
A pesar de que desde hace tiempo los relojes inteligentes han sido capaces de hacer un seguimiento de los pasos, los modelos más modernos y sofisticados incluyen sensores para supervisar la frecuencia cardíaca, medir el nivel de oxígeno en sangre SPo2, controlar la temperatura del cuerpo, obtener una lectura del electrocardiograma (ECG), detectar patrones de sueño y otras funciones más. Además, también es posible utilizar el reloj como una billetera digital para realizar pagos sin contacto.
Aquellas personas apasionadas por el fitness buscarán un dispositivo que tenga un monitor de frecuencia cardíaca y GPS incorporado, aunque en ocasiones estos no pueden igualar la precisión de un monitor de pecho. Además, muchos de estos dispositivos cuentan con NFC, lo que permite realizar pagos sin contacto a través de servicios como Google Pay.
Al momento de considerar un reloj inteligente, es importante tener en cuenta factores como el nivel de detalle de las notificaciones, la duración de la batería, el estilo, la resistencia al agua, la compatibilidad con dispositivos y funciones adicionales como micrófonos y la compatibilidad con Wi-Fi.
Existe una “teoría” interesante que sostiene que los relojes inteligentes son para los móviles lo que los relojes de pulsera fueron para los de bolsillo. Piense en cómo los hombres solían rebuscar en su bolsillo buscando su reloj antes del siglo XX. Ahora, avanzando más de un siglo, el usuario promedio de móviles todavía tiene que hurgar en su bolsillo para comprobar su dispositivo.
La clave reside en que los teléfonos inteligentes contienen mucha más información que un reloj de bolsillo, todo ello almacenado en el bolsillo del usuario.
| Agencias
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