¿Está aumentando el sobrepeso en España?

¿Está aumentando el sobrepeso en España?

24.03.2021
                                    
Agencias |.- El sobrepeso es una de las afecciones que afecta a una gran cantidad de población a nivel mundial, ocasionando que las mismas sean propensas a padecer de enfermedades como diabetes, artrosis o enfermedades cardiovasculares, razón por la que muchas personas que sienten preocupación por su salud buscan consejos sobre otros tipos de dietas que los ayuden a alcanzar un peso saludable.

El sobrepeso tiene muchas consecuencias como también tiene muchas causas, siendo la alimentación y el sedentarismo de sus principales etiologías, también puede ser consecuencia de trastornos en el metabolismo, genética, factores psicológicos o trastornos alimenticios.

En España el sobrepeso es un problema latente que es ignorado por muchos y que a largo plazo puede tener severas consecuencias para la población, sobre todo si nos fijamos en como puede afectar a los más jóvenes. En la actualidad hay factores que interfieren con esta afección, como el excesivo consumo de comida rápida o chatarra, bajo la excusa de pedir este tipo de comida a domicilio para hacer algo diferente durante el confinamiento, volviendo esto una costumbre muy constante, lo que es sin duda el factor perjudicial. Sin embargo, existen diferentes opiniones de servicios de comida a domicilio, y muchas de ellas de comida más sana.

La mayoría de las personas podrían culpar al servicio de comida para llevar o a las cadenas de comida rápida, y estas últimas si bien tienen un impacto importante en los niveles de obesidad, estos pueden ser evitados si aprendemos a concientizar sobre nuestra alimentación. No se trata de dietas estrictas ni restrictivas, que tampoco son sanas, es una cuestión de equilibrio al comer. Los pequeños gustos al comer están permitidos, pero con moderación y siempre acompañados de una dieta mayormente sana y ejercicio, para evitar los efectos negativos de la comida chatarra.

Pero, ¿cómo afecta el sobrepeso a España? En los últimos años la población con sobrepeso en España ha ido aumentando, al punto de generar mucha preocupación en la comunidad médica sobre las consecuencias futuras. La población es, de hecho, responsable de velar por un cambio en los hábitos alimenticios que puedan tener efectos positivos en las futuras generaciones, lo que implica que alimentos que afectan directamente en las posibilidades de desarrollar sobrepeso deben ser limitados o evitadas, tales como las bebidas azucaradas y los alimentos que contengan grasas saturadas.

Es necesario entender que en cualquier sociedad, asumir el costo de una dieta sana no es posible para todos. Comer adecuadamente cubriendo los requerimientos diarios de macronutrientes y micronutrientes implica un gasto mayor que el que genera comer de forma inadecuada, un hecho errado pero también una realidad. Ante esto, es común que muchas personas no sean capaces de obtener una dieta adecuada o el desconocimiento no les permita reconocer como su dieta puede afectar de forma muy grande su estado de salud.

Se calculaba para el 2014-2015 que al menos 39% de los españoles sufría de obesidad, siendo un problema que se estima empeore con los años, las cifras son alarmantes. Sobre todo porque los estudios recientes parecen indicar que al menos que se tomen medidas para controlar este hecho, en el año 2030 un 80% de la población formará parte de las estadísticas de obesidad. Mejorar estas cifras es un reto para la salud pública, sobre todo por los efectos negativos en la salud que puede traer a corto y largo plazo. Asimismo, lidiar con las consideraciones socioeconómicas que influyen en la permanencia de la obesidad es un reto aún mayor.

El constante crecimiento de las cifras puede posicionar a España por encima de Estados Unidos en cuanto a población total con sobrepeso, y puede generar un impacto importante en la salud del país, pues el sistema sanitario se enfrentaría a un aumento significativo de los gastos cuando deban lidiar con los daños colaterales causados por el sobrepeso, es decir, con las patologías asociadas a la permanencia de esta condición, que en su mayoría suelen ser patologías crónicas.

La población juvenil e infantil es de gran preocupación pues crecen a través de estas costumbres de alimentación que pueden promover el sobrepeso y obesidad en esta parte de la población, afectando de forma negativa su desarrollo y crecimiento. Para el año 2019, al menos 34,9% de los niños españoles de 8 a 16 años, sufría de sobrepeso u obesidad, y se habla del sedentarismo y mala alimentación como los principales causantes de estas cifras. Sin duda son datos alarmantes que deben ser tomados en cuenta con suficiente responsabilidad, y deben alertar a la población española sobre las severas consecuencias que esta condición puede acarrear, en niños y en adultos.

| Agencias

Fuente: Agencias