El poder de las mascotas para mejorar tu estado de ánimo y la salud

El poder de las mascotas para mejorar tu estado de ánimo y la salud



El día fue agotador, trafico congestionado, y un jefe insoportable. Pero cuando llegas a tu casa, y observas a tu perro mascota mover su cola y ladrando a todo pulmón, dándote la bienvenida, diciéndote con los ojos que te extraño, los síntomas de depresión desaparecen.

Psicologos, investigadores y veterinarios, coinciden en que las mascotas pueden ser buenos para nuestra salud física y mental. Esta bien claro, que una mascota no cura la depresión, ni es una sustitución de la medicación o psicoterapia. Sin embargo, muchos expertos están de acuerdo en que una mascota ayuda a mejorar la depresión leve o moderada en muchas personas.

Los animales domésticos, simplemente te hacen sentir bien mantenerlos y estar pendientes de ellos. Psicológicamente, te hacen sentir que eres importante, porque te necesitan. ¿No te hace sentir bien el perro, cuando llegas a casa y mueve su cola?

El poder de las mascotas para mejorar tu estado de animo, se basa, en "El amor incondicional". Cuando tu te sientes decaído y con ánimos abajo, el perro se acerca a ti, y te lame, te dice con sus ojos que eres el mas grande.

Además del amor incondicional, una mascota alivia la soledad. La depresión y la soledad pueden ir juntos. Para muchas personas las mascotas son los únicos parientes que tienen. Alivia su soledad. Las personas que se relacionan con animales se sienten mejor.

Tener una mascota desvía la atención de los problemas del propietario, ya que el tener una mascota es un compromiso que necesita de alimentación y cuidados. Es un ser vivo que necesita de otro ser vivo. Con ese enfoque el dueño de la mascota no puede detenerse mucho en un estado deprimido.

Algunos psiquiatras recomiendan loros como mascotas ideal para algunos pacientes con síntomas de depresión. Las aves pueden ser leales, cariñosos y dar una buena compañía. ¿Que mascota tienes tu?

Ponerle vestimenta y lentes a tu perro chihuahua también podría hacerte feliz.

Fuente Original | WebMD

Foto | greyloch


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Fuente:
http://ve.globedia.com/poder-mascotas-mejorar-animo-salud